とりあえず今日の3度目の服用から、余っているトレドミン25mg+15mgの計40mgに切り替えてみる。睡眠・覚醒に効果があればよいのだが。 トレドミン40mgは効き過ぎる。眠れない眠気が、脳が痺れたような状態がずっと続くような状態。やばい。明日の朝は25mgでと…

朝起きれないことを調べてみると、こんな情報を見つけた。 睡眠をコントロールするのは、脳幹にある＜脳幹網様体＞です。 この＜脳幹網様体＞の中に、セロトニンという脳内ホルモンを分泌する細胞群があります。 ＜脳幹網様体＞で分泌されるセロトニンは、眠…

夜寝れない、明け方寝る、朝起きれない。なら寝なきゃいいんじゃなかろうか。ただ、無為に夜の時間を過ごすのはあまりにも辛いのだが。ためしに薬抜きで過ごし、明日の朝、会社へいけるかどうか試してみよう。 睡眠障害関係を調べてみると、とにかく朝の日光…

せっかくがんばって出社しようと心に誓ったのに、睡眠ができない。イライラばかりが募る。 努力しようとしても足枷ばかり。がんばろうとすれば空回り。心が落ち着かない。 もう本当になにもかも絶望だらけ。希望のキの字も見えてこない。 自分が嫌でしょうが…

睡眠について 若者に多い睡眠相後退症候群 朝、起きられない

トレドミン40mgでラリった。ラリってる最中は無感情、無思考、忘我ばかり。解放されるとなんと恐ろしい体験をしたのかという思いで一杯だった。自分が消えてしまう事が怖かった。 自我のボーダーが消えてしまうというのは、この状態なのだろうか。そうだとす…

社会保険と住民税分だけ稼げるよう勤務しようと思ったが、調べてみると勤務実績があって給与が支給される場合、傷病手当金は出ないらしい。 Ｑ 軽い仕事に就いたり 半日出勤した場合 Ａ 同じ会社で他の軽い仕事に就いたり 医師の指示で指示で半日出勤し今ま…

仮に勤務に復帰したとしても、半日以下しか勤務できない。それに毎日出勤できるという保証もない。それで給料をもらったとすると、おそらく手取りは10万円を下回る事になる。これなら休職して傷病手当金を需給し、代理受取人として会社を指定して、社会保険…

なにか生き甲斐のある趣味とかをもたなければいけないなぁ、と今更思う。

眠れない。 再び自殺未遂。死ぬ勇気もないのか、俺は。 3時か4時ごろ入眠。 8時過ぎに目覚める。この時間に起きても意味がないんだよ。二度寝して11時過ぎに起床。 錯乱し、泣く、叫ぶ、頭をぶつける、壁を殴る。 13時ごろに昼寝し、なんとか精神の安定を取…