４時ごろ入眠。 11時過ぎに起床。しばらくのんびり。 歯医者へ。 ドトールで一服。混んでるのに椅子にバッグおいてる小娘に半ギレ。 買い物して帰宅後、オニオンスープを作ってみる。試食してみるとずいぶん味が濃い。ブイヨンってこういうものなのかと知る。…

最近調子が良いと思っていたのは、たんにやる気が戻ったというわけではなく、やる気がなくてもいいじゃんという諦観のもとに発生していただけなんじゃないかと思ったりする。

ちょっと前に、生きる目的は「将来への保証の実施」だと考えた事を記した。それってヒトとして当然のことであって、「俺」という個人の「目標」ではないような気がしてきた。もっと夢とか理想とか、そういうものがあるべきなのではないか、と。 久しぶりに昔…

４時ごろまで、放置状態だったエヴァンゲリオンDVD-BOXの消化を行う。いやはや７年ごしに見ると、色々と考え込んでしまう作品だ。これを見るとなんだかゾワゾワしてくる。もうトラウマになってるんだな。 何時に寝たかは記憶にないが、睡眠途中でAmazonから…

ちょっと胃腸の調子が悪そうなので、きょうから断食実行。

ほぼ一日、薬なしでいたけど、それほど不自由はなかった。むしろ気が小さくなっていたので、衝動買いとかせずに済んだ。いまはわりと良い状態らしい。

ぼんやりと、人の行動や成果を羨みながら指をくわえつづけるだけなのかな、などと思う。自分はなにか作っただろうか。これからなにか作れるだろうか。

10時過ぎに起床。9時に起きようとしてたのに…。 慌てて会社に行く。慌てすぎてゴミ出しと薬飲むの忘れる。 会社にて上司、というか社長と相談。8/2から午後勤務で復帰する事に合意。不安はいちおうぶちまけた。夏休みはこちらの要求通りの日数で取れた。 し…

14時ごろ起床。もうイヤ…。 会社に電話。突然上司が出るうえに寝起きだったので呂律が回らず。明日11:00頃に会社へ来いとの事。 洗濯。週に２回やりゃ、こんなに一杯干さなくてもいいのにな…。 プラネテスを観て、愛について考える。自分は親や友人に対して…

水替え。入れ替えた竹炭が浮いてしまうので、しかたなく水槽側面に立てかける。

13時ごろ起床。ダメダメだ…。 自動車学校のため二子玉川へ。教官が無線で指示してクルマには自分一人だけという教習。最初は怖かったけど、コースに慣れたら追い抜きとかしてたり。ほんとはしちゃいけなかったんだろうなぁ。 教習終わって予約取ろうとすると…

また悪い波がきてるかんじ、ちょっと気持ちを強くもたねば。 夜眠れない＋朝起きられないのコンボで何もできやしない。マイスリー*２Ｔなら眠れるんだけどなぁ…医者が増薬してくれないしなぁ。

14時過ぎに起床。前夜、マイスリー飲んだ後に眠れないからってビール飲んだ記憶はあるが、詳細がさっぱり思い出せない。酒宴の残骸をみてぽかーんとする。 会社に電話。事務方の人に「上役は水曜日までいないので、水曜にまた電話を」と伝えられる。 夕食は…

自動車学校で多少ヘコんだけど、立ち直りは早かった。良い傾向かな。

消臭＆浄水のために放り込んである竹炭をひっくりかえし、底砂利を引っ掻き回してみると、大量の微細なゴミが舞い上がった。なんとなく予想してはいたけど。水の流れが悪くてそこに溜まるようだ。

13時起床。あわてて風呂に入る。 二子玉川へ。自動車学校の予約日を記憶違いしていて２時限分、無断キャンセルしたことになってしまっていた。でもキャンセル待ちと当日予約で２時間乗車。どちらも１発でハンコもらえた。嬉しい。 帰路、近所の東急ストアで…

12時ごろ起床。 歯医者に行く。治療中の歯の周辺の歯茎が腫れているのは、詰め物が歯茎に食い込んじゃったかららしい。なるほど、治療されてからは腫れがひいた。 ドトールで一服。構築中のWebサイトの掲示板更新情報をRSSで配信できないかと思案する。 溝の…

12時過ぎに起床。 今日は涼しい。部屋に入ってくる空気も爽やかだ。 夕食は明太子スバゲティー。 友人が挙式をやるというディズニーランドのホテル、アンバサダーとミラコスタのWebサイトを見てみる。ウェディングプランとか色々みたが、書いてある金額で顔…

気分、意欲はわりと回復したが睡眠だけどうにもならんと医者に言うと、マイスリー＋ソラナックスの組み合わせにデパス1mgが追加された。医者曰く「マイスリー＋デパスで入眠させてソラナックスで引っ張る作戦」らしいが、そもそもマイスリー＋デパス2mgでも…

深夜のNHK教育で「プラネテス」を観る。なかなか原作テイストが出てて良い。しかも今の自分の境遇と似ていたりして共感しまくり。大人になると共感する部分が増えるんだなぁと実感する。 ４時ごろ就寝。 10時過ぎに起床。 クリニックへ行く。 昼食はマック。…

水替えした。水替え道具のサイフォンが毎度毎度、底砂利を吸い込んでしまうので、にんにくが入っていたネットをサイフォンの吸水口につけてみた。が、サイフォンの吸引力が強いらしく石が吸い上げられて糞や食べ残しが流れこまなかった。今度からサイフォン…

４時ごろにようやく就寝。 ９時に起床するも眠気でダウン。どうにかしてくれ…もうやだ。 14時過ぎに起床。 夕食は前日のウナギの残り半分、ご飯、味噌汁。 つねづね自分には生きる理由もないし死ぬ理由もないなぁ、などと考えている。そのくせ将来の幸せとか…

なんとか寝れたのだが、３時頃に目が覚める。 しばらく布団の上でゴロゴロし、４時ごろ再度就寝。 ８時過ぎに起床。やった、早寝早起きが出来た…このペースで行ければなぁ。 暑いというか熱い。なんというか、吸い込む空気自体が熱い。 我慢できず家を出てド…

４時ごろ就寝。 10時ごろに一度目覚めるも、睡魔に負けて二度寝する。夜に眠気が来ないのに何でだろう。 15時ごろに再び起床。 「耳をすませば」を観る。やっぱりいい映画だ。なんとなく活き活きとしてくる。 夕食はカレーライス。 21時にマイスリー飲んで寝…

寝る気にならず、サイトやCGIの修正をずっとやる。 ５時ごろ就寝。 14時ごろ起床。 ふと思い立って「逆襲のシャア」を観る。おもろい。 夕食は冷麦、プチトマト、食いそびれていたイカの唐揚げ。

寝れない。またウィスキーを飲む。在庫のナッツもモリモリ食べる。 うつらうつらとしながら、13時に起床。眠気が酷いが何とか風呂に入る。 15時前に歯医者へ。まだ消毒が続く。いつになったら終わるんだろう、歯の治療。 15時過ぎ、二子玉川へ。 自動車学校…

前日22時過ぎにマイスリーとソラナックスを飲むが、２時間ほどで目が覚めた。 昼間から活動予定だったのでどうにかして寝ようとウィスキーを飲む。飲み始めると肴が欲しくなって、ついコンビニまで行ってスナック菓子を購入。一人で酒宴。 酔ったところで横…

うつはまぁいいとして、問題は生活習慣が昼夜反転している点だ。夜０時になっても、眠気も来なければ寝る気にもならず、マイスリーを飲むタイミングすら逃してる。これが問題なのだ。でも薬が効かないと分かって飲むのはもの凄くつらい。どうせ効かないのに…

寝る気にならず、サイトの更新とか検索エンジンへの登録とか、つまらん事で時間を潰す。 10時頃にダウン。 18時過ぎに起床。 夕食はアンチョビペペロンチーノ。 寂しさが極限に達して泣いた。離別や喪失は、ステップをふんではじめて克服できるという事を聞…

熱気のせいで水が減っていたので、注水ついでに水替えを実行。と思ったらサイフォンで水槽の水を吸いすぎて2/3水替えになってしまった。でも元気そうだからいいか。