落ち込みも不安もない。ただプラスでもマイナスでもないフラットな感じ。動き出すだめには、もう一押しが欲しいところだ。アモキサンからノリトレンに変更されたのも一因かもしれない。効果が出るまで一週間は見なければいけないが、それまで心がもつだろう…

中途覚醒もなく夢も見ず、ぐっすりと眠れた。逆に寝すぎたぐらいだ。トリプタノールとユーロジンの効果だろうか。7時にアラームで目覚めたような気もするのだが覚えていない。朝起きる必要があるときに目覚められるか、ちょっと不安がある。

人と話がしたいなぁと思うが、会って語るべき話題を持たない事に思い至って、結局ひとと会話しなくなる。なにを話せばいいんだろう。人に話すほどの話題は持ってないし、人の身の上話を聞くのも辛い。今の自分の状況を理解してくれる相手に、自分の心情を吐…

休みの日だというのに、する事がない。人と会って会話する気力もなく、外に出る気分でもない。ただ座って、時間が過ぎるのを待つだけ。昔はどうやって時間を潰してたのか思い出せない。

前夜23時に睡眠薬を服用。0時頃に入眠。 12時過ぎに起床。 17時過ぎ、買い物へ。お腹が減っていたせいかお菓子を大量に買う。そしてヘアムースを買い忘れる。はぁ…。